TEMPORUN · ULTRA
Biomecânica 3D — base científica
A análise de corrida do TempoRun extrai a sua pose do vídeo no próprio aparelho, calcula ângulos reais da passada e cruza cada achado com evidência científica revisada por pares. Aqui você vê o que avaliamos, como funciona e todas as referências que alimentam a inteligência da análise.
O que a análise avalia
Cada corrida é lida em 12 dimensões técnicas. Para cada uma, o motor de análise descreve o que vê, o impacto e como corrigir — sempre como triagem educativa, nunca como diagnóstico médico.
Enquadramento, estabilidade e número de passadas — define a confiança de toda a análise.
Passos por minuto. Ajustes graduais de 5–10% costumam reduzir cargas e overstriding.
Comprimento da passada e perda de velocidade horizontal no contato.
Pé aterrissando à frente do centro de massa — gera frenagem e impacto.
Retropé, médiopé ou antepé — avaliado junto do overstriding e da carga, nunca isolado.
Quanto você "quica" — menor oscilação se associa a melhor economia.
Inclinação a partir dos tornozelos vs. dobrar no quadril.
Estabilidade da pelve e queda pélvica contralateral (Trendelenburg).
Trajetória do joelho e colapso medial (valgo dinâmico).
Cotovelo ~90°, swing frente-trás, ombros relaxados.
Tempo de contato com o solo e taxa de carga/impacto.
Semelhança entre lados e ao longo da corrida (exploratório).
Como funciona
Da gravação ao plano, em segundos e com transparência total.
Filme de lado, corpo inteiro, bem iluminado. Nada sai do aparelho para a detecção de pose.
33 pontos do corpo são detectados e os ângulos das articulações são calculados por geometria — não estimados.
A análise pausa nos momentos de cada padrão, dá zoom na articulação e mostra o ângulo, o porquê e a correção.
Você recebe prioridades, drills e um plano, e pode tirar dúvidas — respondidas com base nas fontes abaixo.
Privacidade do vídeo
O seu vídeo é tratado como material descartável: serve só para a análise daquele momento e não é guardado.
O vídeo é lido na memória do aparelho para detectar a pose e extrair alguns quadros. Ele não é enviado para nenhum servidor de armazenamento nem salvo no app.
Cada envio é processado do zero e de forma isolada. Reenviar o mesmo vídeo, ou um novo, sempre gera uma análise nova — nada é reaproveitado de envios anteriores.
Assim que a análise termina (ou você fecha a tela / envia outro vídeo), o arquivo é descartado da memória. Só permanece salvo o relatório em texto da análise — e apenas os mais recentes.
Para a análise, são enviados quadros estáticos extraídos do vídeo (não o vídeo completo), usados apenas para gerar a análise daquela corrida e descartados depois.
Referências científicas
38 fontesFontes verificadas (PMID/DOI), de centros de pesquisa do Brasil, Europa, América do Norte e Ásia/Oceania. As citações são anexadas pelo app a cada métrica — nenhuma referência é inventada.
© TempoRun · Biomecânica 3D. Conteúdo educativo. As referências pertencem aos seus respectivos autores e periódicos.