TempoRun

TEMPORUN · ULTRA

Biomecânica 3D — base científica

A análise de corrida do TempoRun extrai a sua pose do vídeo no próprio aparelho, calcula ângulos reais da passada e cruza cada achado com evidência científica revisada por pares. Aqui você vê o que avaliamos, como funciona e todas as referências que alimentam a inteligência da análise.

Pose on-device (33 pontos)Ângulos reais por geometriaIA · 12 métricasVídeo não é armazenadoReferências peer-reviewed

O que a análise avalia

Cada corrida é lida em 12 dimensões técnicas. Para cada uma, a IA descreve o que vê, o impacto e como corrigir — sempre como triagem educativa, nunca como diagnóstico médico.

01
Qualidade do vídeo

Enquadramento, estabilidade e número de passadas — define a confiança de toda a análise.

02
Cadência / step rate

Passos por minuto. Ajustes graduais de 5–10% costumam reduzir cargas e overstriding.

03
Passada e frenagem

Comprimento da passada e perda de velocidade horizontal no contato.

04
Overstriding

Pé aterrissando à frente do centro de massa — gera frenagem e impacto.

05
Aterrissagem / foot strike

Retropé, médiopé ou antepé — avaliado junto do overstriding e da carga, nunca isolado.

06
Oscilação vertical

Quanto você "quica" — menor oscilação se associa a melhor economia.

07
Tronco e postura

Inclinação a partir dos tornozelos vs. dobrar no quadril.

08
Quadril / pelve

Estabilidade da pelve e queda pélvica contralateral (Trendelenburg).

09
Joelho e alinhamento

Trajetória do joelho e colapso medial (valgo dinâmico).

10
Braços e ombros

Cotovelo ~90°, swing frente-trás, ombros relaxados.

11
Contato e elasticidade

Tempo de contato com o solo e taxa de carga/impacto.

12
Simetria e consistência

Semelhança entre lados e ao longo da corrida (exploratório).

Como funciona

Da gravação ao plano, em segundos e com transparência total.

1
Você envia o vídeo

Filme de lado, corpo inteiro, bem iluminado. Nada sai do aparelho para a detecção de pose.

2
Pose + ângulos reais

33 pontos do corpo são detectados e os ângulos das articulações são calculados por geometria — não estimados.

3
Momentos capturados

A IA pausa nos momentos de cada padrão, dá zoom na articulação e mostra o ângulo, o porquê e a correção.

4
Plano + dúvidas

Você recebe prioridades, drills e um plano, e pode perguntar à IA — que responde com base nas fontes abaixo.

Privacidade do vídeo

O seu vídeo é tratado como material descartável: serve só para a análise daquele momento e não é guardado.

🎬
Processado, não armazenado

O vídeo é lido na memória do aparelho para detectar a pose e extrair alguns quadros. Ele não é enviado para nenhum servidor de armazenamento nem salvo no app.

Cada análise é independente

Cada envio é processado do zero e de forma isolada. Reenviar o mesmo vídeo, ou um novo, sempre gera uma análise nova — nada é reaproveitado de envios anteriores.

🗑️
Descartado ao terminar

Assim que a análise termina (ou você fecha a tela / envia outro vídeo), o arquivo é descartado da memória. Só permanece salvo o relatório em texto da análise — e apenas os mais recentes.

🤖
O que vai para a IA

Para a parte de IA, são enviados quadros estáticos extraídos do vídeo (não o vídeo completo), usados apenas para gerar a análise daquela corrida e descartados depois.

Referências científicas

32 fontes

Fontes verificadas (PMID/DOI), de centros de pesquisa do Brasil, Europa, América do Norte e Ásia/Oceania. As citações são anexadas pelo app a cada métrica — a IA não inventa referências.

Brasil & América Latina
1
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2
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dataset saudáveis+lesionadoscinemáticalesão
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3
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queda pélvicaquadril
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4
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machine learningclassificação
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5
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cinemáticaidade
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6
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7
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8
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32
Reliability & validity of 2D video running gait analysis (systematic review).
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validade do vídeo 2D
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Importante. Esta é uma análise educativa de técnica de corrida, não um diagnóstico médico. Vídeo 2D tem validade variável e depende do enquadramento. Associações entre biomecânica e lesão são multifatoriais — evite conclusões de causa e efeito a partir de um único vídeo. Em caso de dor ou lesão, procure um profissional de saúde. A base científica e os critérios da análise são revisados periodicamente e podem evoluir.

© TempoRun · Biomecânica 3D. Conteúdo educativo. As referências pertencem aos seus respectivos autores e periódicos.